یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت جسمی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 04:28
ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
سلامت خانواده با ورزش و غذای سالم
چه چیزی یک خانواده را به خانواده ای سالم و شاد تبدیل می کند؟
301 -
  استرس را شکست دهید: 10 راز برای آرامش ذهن و جسم
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 23:31 71204758


استرس، واکنش طبیعی بدن به چالش ها و فشارهای زندگی است. با این حال، استرس مزمن می تواند به سلامت جسمی و روانی شما آسیب برساند. در این مقاله، 10 راهکار برای کنترل استرس و رهایی از اضطراب ...
استرس - کاهش استرس - آرامش - افزایش - آرام - مدیتیشن - کاهش استرس و اضطراب


302 -
  آیا زوجین در حال حاضر کمتر از قبل از رابطه جنسی لذت می برند؟
سبک ایده آل- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 12:38 71196206


به گزارش پارسینه پلاس، رابطه جنسی یکی از لذت بخش ترین تجربیات زندگی انسان است. این یک فعالیت طبیعی و سالم است که می تواند باعث تقویت روابط، بهبود سلامت جسمی و روانی و افزایش احساس شادی ...
رابطه جنسی - رابطه - جنسی - عوامل - رضایت - میزان - مطالعات


303 -
  فوائد باورنکردنی داشتن حیوانات خانگی
شما نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 11:47 71195153


حیوانات خانگی می توانند در فرایند های درمانی مختلف، از کودکانی که مشکل ارتباطی دارند گرفته تا کودکانی که دچار زخم های روانی عمیق شده اند، به کمک روان درمانگران بیایند. - به گزارش می ...
حیوانات خانگی - کودکان - حیوانات - نگهداری از حیوانات خانگی - خانگی - روان - سلامت


304 -
  آلودگی هوا چگونه بر بی اخلاقی جامعه تأثیر می گذارد؟
خبر آنلاین- اجتماعی- 3  ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 11:15 71194489


یافته های یک پژوهش نشان می دهد آلودگی هوا موجب اضطراب است و اضطراب نیز میزان انجام رفتار غیراخلاقی را افزایش می دهد. در نتیجه، آلودگی هوا هم برای جسم آدمی مضرّ است و هم به روح آدمی ضربه می زند.
آلودگی هوا - آلودگی - اضطراب - انسان - اخلاق - انسان ها - رفتار غیراخلاقی


305 -
  کنترل استرس: 10 راهکار برای رهایی از استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 13:21 71181321


زندگی در دنیای پرهیاهوی امروزی، اجتناب ناپذیر است. اما این استرس و اضطراب، اگر کنترل نشود، می تواند به سلامت جسمی و روانی ما آسیب برساند. - و اضطراب را به شما معرفی می کنیم. 1. ورزش: ورزش ...
استرس و اضطراب - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - استرس - آرامش - کاهش استرس - سلامت جسمی


306 -
  سلبریتی هایی که به تازگی استاندارد های زیبایی را به چالش کشیده اند
میهن تجارت- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 22:39 71151790


پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): ماهیت سختگیرانه استانداردهای زیبایی گاهی اوقات می تواند زندگی افراد را تحت الشعاع قرار دهد، زیرا فشارها و انتظارات غیرضروری را ایجاد می کند ...
استاندارد - زیبایی - تحلیل - سلنا گومز - پایگاه خبری تحلیلی - ایران - آنجلینا جولی


307 -
  سنگک بهترین نان نیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 13:36 71144887


نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم تر بودن این نان ها، نمی توان توصیه به استفاده از آن کرد. - ، متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه ...
تغذیه - باورهای غلط - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - استفاده - رژیم های غذایی - ارتقای سلامت


308 -
  مشارکت 356 دانش آموز دختر قزوینی در طرح دختران آفتاب + فیلم
ایرنا- اجتماعی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 10:55 71141712


معاون امور بانوان اداره کل ورزش و جوانان قزوین گفت: 356 دانش آموز دختر در مقطع متوسطه به منظور ارتقای سلامت جسمی و روانی، غنی سازی اوقات فراغت و ترویج سبک زندگی فعال در مدارس شبانه روزی ...
اداره کل ورزش و جوانان - دانش آموز - مدارس شبانه روزی - مشارکت - اداره کل ورزش - ورزش و جوانان - دختر


309 -
  این تصورات در رابطه با کاهش وزن اشتباه است!
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 23:32 71137540


نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد؛ بنابراین صرفا با معیار سالم تر بودن این نان ها، نمی توان توصیه به استفاده از آن کرد. - متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه ...
تغذیه - باورهای غلط - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش وزن - سلامت - استفاده - رژیم های غذایی


310 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 11:18 71127413


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، احمد اسماعیل زاده،
وزارت بهداشت - خواب - بهداشت - بهبود - مدیرکل - جامعه - تغذیه


311 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 09:41 71125390


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. احمد اسماعیل زاده، - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
وزارت بهداشت - بهداشت - خواب - بهبود - مدیرکل - جامعه - تغذیه


312 -
  اعزام 40 طلبه قمی به جشنواره ورزشی طلاب کشور در اهواز
فارس- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 20:00 71120732


مسئول سازمان بسیج طلاب و روحانیون استان قم گفت: جشنواره ورزشی طلاب در کشور با همکاری مرکز امور طلاب حوزه های علمیه در حال برگزاری است که 40 نفر از طلاب منتخب جشنواره ورزشی استان قم برای ...
طلاب - طلاب و روحانیون - جشنواره - روحانیون - سازمان بسیج - ورزش - حوزه های علمیه


313 -
  روزانه دو لیوان شیر بنوشید
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 19:57 71120697


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وامعه وزارت بهداشت بر ...
وزارت بهداشت - خواب - بهبود - بهداشت - مدیرکل - روزانه - خواب بهتر


314 -
  نوشیدن شیر گرم قبل از خواب؛ مفید یا مضر؟
روز نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:16 71110183


 مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. -   احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...
وزارت بهداشت - خواب - بهداشت - بهبود - مدیرکل - جامعه - تغذیه


315 -
  کیفیت خواب با نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب چه تغییری می کند ؟
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 09:08 71110047


درواقع کیفیت خواب یکی از مسائل مهم بهداشت عمومی جهانی در نظر گرفته می شود، بنابراین بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب خود هستند. - مدیرکل دفتر ...
خواب - کیفیت خواب - درمان های خانگی - کیفیت - بهداشت - وزارت بهداشت - بهداشت عمومی


316 -
  مصرف این ماده غذایی به بهبود خواب شما کمک می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:23 71108997


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فارس، احمد اسماعیل زاده،
وزارت بهداشت - خواب - بهبود - بهداشت - مدیرکل - جامعه - تغذیه


317 -
  شیر گرم قبل خواب بخوریم یا نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 06:51 71108877


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - ، احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت ...
وزارت بهداشت - خواب - بهداشت - بهبود - جامعه - تغذیه - وزارت


318 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مفید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:46 71108488


 احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...
خواب - وزارت بهداشت - بهداشت - سروتونین - بهبود - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی


319 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مفید یا مضر؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 02:38 71108480


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - ایسنا نوشت: احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود ...
وزارت بهداشت - خواب - بهداشت - بهبود - مدیرکل - جامعه - تغذیه


320 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مقید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 01:06 71108272


 احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...
خواب - وزارت بهداشت - بهداشت - سروتونین - بهبود - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی




 
اخبار داغ:
وحید قلیچ پرسپولیسی ها معروف را با خاک یکسان کرد | آبروی علی پروین و مدیرعامل رفت
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه
2 بازیکن خارجی در تیررس پرسپولیس/ توصیه فکری به نکونام
ادعای جنجالی دستیار نکونام درباره ارتباط مافیای داوری و پرسپولیس
فوری نسخه استقلال پیچیده شد | قهرمانی اوسمار مسجل شد
افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ + جزییات تکمیلی
حمله ایران به اسراییل را چه کسی رهبری کرد؟
خبر فوری برای باز نشستگان امروز یک شنبه 30 اردیبهشت 1403/افزایش 40درصدی حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی از خرداد ماه
«صنایع دستی» مزیت همیشه مغفول| تلاش دولت سیزدهم برای جبران مافات
توزیع رایگان سهام عدالت آغاز شد
پرداخت وام فوری 10 میلیونی به همه یارانه بگیران | واریزی وام یارانه ویژه به محض ثبت نام
قربانیان سیل هولناک مشهد به 9 نفر رسید!
نجات کبوترانی که به حرم امام رضا پناه برده بودند
سهمیه بنزین این خودروها قطع می شود
اضافه حقوق ها به فیش حقوقی اردیبهشت ماه معلمان و فرهنگیان اضافه می شود!
روزنامه استقلال جوان| فکری: به نکونام گفتم قهرمان شوید و کِیف کنید
خبر خوش وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود
19 آپشن متناسب سازی به حقوق بازنشستگان اضافه شد! | بازنشستگان از این تاریخ منتظر تحول حقوق باشند
پوشش زنده مبارزه تایسون فیوری برابر اولکساندر اوسیک؛ نبرد شکست ناپذیران
دستگیری سارقان دلارهای تریلی های خارجی در سبزوار
مذاکرات ایران و آمریکا در عمان تایید شد
میزان طبیعی خون ریزی در زمان پریودی
دختر لیلا حاتمی با خودش مو نمی زند/ تصاویر

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
حمله تروریستی
الهام حمیدی
همسان سازی حقوق
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
محمدحسین میثاقی
ایران و آمریکا
تایسون فیوری
حرم امام رضا
فلفل دلمه ای
موکب الحسین
سرهنگ غلامعلی شرق
آزولا
زحل
ناصرحجازی
مصدومیت آرمین سهرابیان
فرماندار مهدی شهر
سید عبدالنبی موسوی فرد
فدراسیون فوتیال
ترشاب
درآمد غیرنفتی
دانشکده حقوق و علوم سیاسی
آرمین رحیمیان
فرهنگ کار
محمد یاوری
فرهاد میقانی
تپ اختر
پارسا خائف
مخازن نفت
برنامه فوتبال برتر
افزایش قیمت خودرو
فوریت های پلیس 110
فدراسیون فوتبال
اولکساندر اوسیک
سازمان ملل متحد
ستاره پرسپولیس
یارانه بگیران
کالاهای اساسی
کمیته انضباطی
کمیته استیناف
نوجوان 14 ساله
ازدواج و طلاق
18 میلیون یورو
بازیکن خارجی
امیر عابدینی
پرسپولیسی ها
ترلان پروانه
استان سمنان
درمان سرطان
آینده نزدیک
پایگاه خبری
مربی تیم فوتبال استقلال
مدیران باشگاه پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
شکایت باشگاه پرسپولیس
باشگاه آلومینیوم اراک
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان امور مالیاتی
سرمربی اسبق تیم ملی
تیم فوتبال استقلال
دانیال اسماعیلی فر
شرکت ملی گاز ایران
شاخص های اقتصادی
دانیال اسماعیلی
قاضی زاده هاشمی
سیل خراسان رضوی
مودیان مالیاتی
خبرگزاری تسنیم
خودروهای سنگین
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
امیر قلعه نویی
مهدی هاشمی نسب
فساد در فوتبال
درمان بیماران
شرایط اقتصادی
قطعه هنرمندان
فولاد خوزستان
نشست های خبری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.